Desayuno · receta fácil
Tostada de tomate en Thermomix
Tostada de tomate triturado en Thermomix con pan integral, aceite de oliva y sal. Un desayuno fácil y listo en 7 minutos.
⏱ 7 minutos3 raciones6 g de proteína
Ingredientes
- 1 tomate maduro
- 50 g de pan integral para tostar
- 5 ml de aceite de oliva virgen extra
- 0,5 g de sal
Preparación
- Lava los tomates, retira el pedúnculo y córtalos en cuartos.
- Ponlos en el vaso de la Thermomix y tritura 10 segundos a velocidad 6, hasta obtener una salsa fina. Añade el aceite y la sal y mezcla 5 segundos a velocidad 2.
- Tuesta el pan y reparte el tomate por encima. Sirve enseguida.
Información nutricional
190kcal
6 gproteína
27 ghidratos
7 ggrasas
5 gfibra
Valores nutricionales estimados por ración. Pueden variar según los ingredientes y la preparación.