Snack · receta fácil

Torta de cebolla y queso en freidora de aire

Name: Torta de cebolla y queso en freidora de aire
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Ingredients: 150 g de cebolla; 50 g de emmental rallado o mezcla de cuatro quesos; 5 ml de aceite de oliva virgen extra; 1 g de sal

Aprende a preparar torta de cebolla y queso en freidora de aire: Cebolla cortada fina con queso dorado por encima, en una sola torta.

⏱ 25 minutos15 g de proteína

Ingredientes

150 g de cebolla
50 g de emmental rallado o mezcla de cuatro quesos
5 ml de aceite de oliva virgen extra
1 g de sal

Preparación

Corta toda la cebolla en rodajas muy finas y sepárala en tiras.
Extiéndela en una capa compacta dentro de un molde pequeño apto para freidora de aire. Añade la sal y el aceite.
Reparte el queso rallado por encima, cubriendo la cebolla.
Cocina a 180 °C durante 15–18 minutos, hasta que la cebolla esté tierna y el queso dorado. Deja reposar 3 minutos para que la torta se mantenga unida al sacarla.

Información nutricional

310kcal

15 gproteína

15 ghidratos

21 ggrasas

3 gfibra

Valores nutricionales estimados por ración. Pueden variar según los ingredientes y la preparación.