Cena · receta fácil

Lasaña de calabacín, jamón y queso

Name: Lasaña de calabacín, jamón y queso
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Ingredients: 250 g de calabacín; 80 g de jamón cocido (york); 60 g de queso mozzarella en lonchas; 50 g de salsa de tomate; 20 g de queso rallado

Lasaña sin pasta con capas de calabacín, jamón cocido, mozzarella y tomate, gratinada en la freidora de aire en 25 minutos.

⏱ 25 minutos31 g de proteína

Ingredientes

250 g de calabacín
80 g de jamón cocido (york)
60 g de queso mozzarella en lonchas
50 g de salsa de tomate
20 g de queso rallado

Preparación

Corta el calabacín en láminas finas y sécalas bien.
Coloca papel apto para freidora de aire en la cesta y sujétalo con la primera capa de calabacín.
Alterna capas de calabacín, jamón cocido y mozzarella. Termina con calabacín, salsa de tomate y queso rallado.
Cocina 20 minutos a 200 °C, hasta que el calabacín esté tierno y el queso dorado. Deja reposar 3 minutos antes de cortar.

Información nutricional

375kcal

31 gproteína

15 ghidratos

21 ggrasas

4 gfibra

Valores nutricionales estimados por ración. Pueden variar según los ingredientes y la preparación.