Comida · receta fácil

Arroz con gambas y verduras

Name: Arroz con gambas y verduras
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Ingredients: 130 g de gambas peladas; 60 g de arroz integral en seco; 100 g de calabacín; 70 g de pimiento rojo; 8 ml de aceite de oliva virgen extra; 1 g de sal

Aprende a preparar arroz con gambas y verduras: Arroz suelto, gambas y verduras en una receta de diario.

⏱ 25 minutos32 g de proteína

Ingredientes

130 g de gambas peladas
60 g de arroz integral en seco
100 g de calabacín
70 g de pimiento rojo
8 ml de aceite de oliva virgen extra
1 g de sal

Preparación

Cuece el arroz integral según el tiempo indicado en el envase.
Corta las verduras en dados y saltéalas con el aceite durante 6 minutos.
Añade las gambas y cocina 3–4 minutos, hasta que estén bien hechas.
Incorpora el arroz y la sal. Mezcla y sirve.

Información nutricional

445kcal

32 gproteína

54 ghidratos

10 ggrasas

5 gfibra

Valores nutricionales estimados por ración. Pueden variar según los ingredientes y la preparación.